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哪些食物对白癜风患者有益

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　　白癜风相信大家并不会陌生，而且很多的人都有接触过白癜风。白癜风患者的话，应该要多吃含锌、铜及铁等金属元素较多的食品，因为这些食物，它是可以使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快的，对于白癜风患者而言，是非常有必要非常需要的。事实上，由于缺少某些微量金属元素，在白癜风病人白斑部位与血液这样的地方，从而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，这样也就间接性的导致产生病变。对于白癜风，在饮食方面，我们还应该要做到以下小的细节和地方：

　　（a、将女贞子打碎，加红花、花生仁和冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂并吃生花生仁，坚持经常。也就是花生仁15克，女贞子15克，红花1.5克及冰糖3克，这样做的效果是非常的显然的，很值得向大家来介绍。

　　（b、每次取5克，煮沸加适量白糖服用，倒入5毫升豆浆中，早晚各一次而且是需常服。这个也就是胡桃仁5克与黑芝麻3克，磨泥状，搅匀、贮存备用。

　　（c、肉（兔、牛、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）以及菜（新鲜蔬菜、茄子、以及萝卜与冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、绿豆、豌豆和豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，这些是我们大家平时要多去吃的食物。再就是我们日常的生活中，也应该需要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，相信大家也能够大致的了解。